Día de: Practicar la Sonrisa
Escrito por Nancy Matsuda el 13 octubre, 2025
Hoy 13 de octubre es el Día para Practicar la Sonrisa「スマイルトレーニングの日 Smile Training no Hi」una fecha dedicada a promover la sonrisa como herramienta de bienestar y felicidad. Esta conmemoración fue establecida por la reconocida especialista en impresiones y educación de la imagen Miyuki Shigeta (重太みゆき, 1968~).
La elección del día no es casual: coincide con la fundación de la empresa Em Snow Japan, de la que Miyuki Shigeta forma parte, en 2006. Su objetivo es dar a conocer su método de entrenamiento diseñado para que las personas aprendan a sonreír de manera consciente, incluso en momentos difíciles, y así potenciar la felicidad propia y la de quienes los rodean.
El mensaje de Shigeta es claro: “No es que sonriamos porque somos felices, sino que somos felices porque sonreímos”. A través de esta filosofía, busca que cada sonrisa contribuya a un cambio positivo en el mundo. Para ello, también promueve la formación de “smile trainers”, profesionales capacitados para difundir su método.
El Día del Smile Training fue oficialmente reconocido en 2016 por la Asociación de Aniversarios de Japón. Además, Shigeta, conocida también como Miyuki o MEIYOUJI en Asia, ha acumulado una trayectoria destacada: apoyó al equipo japonés de sincronizado Mermaid JAPAN en 2013 y desde 2016 es profesora de Comportamiento de la Imagen en la Universidad de Asia, en la Facultad de Gestión y Hospitalidad. Su especialidad, la ciencia del comportamiento de la impresión, la ha convertido en una carismática instructora que inspira a muchas personas en Japón.
En este día, la invitación es simple pero poderosa: sonríe, incluso ante la adversidad, y deja que tu sonrisa transforme tu vida y la de los demás. (Súper Tokio Radio)